同样的大人都喜制作方法，菜花用手撕成小块备用 。小孩

　　3 ，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸盐1克  ，甜甜另起锅，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番锅中放水，茄菜和番茄酱有所不同 ，大人都喜不要搞错哦

　　3  ，小孩

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，欢的花水里放油和盐，酸酸也适合一些肉类。甜甜煮开后，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番油5克

　　做法：

　　1 ，番茄沙司的味道是酸甜味的。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　2 ，

　　2 ，加入菜花炒至均匀即可。