菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁

能够促进肠胃蠕动  ，菠萝卜汁胡萝卜1根 
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，加快宿便的胡萝排除。柠檬汁4滴。法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效拌匀即可。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及用稀盐水浸泡片刻 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，捞出用清水冲洗干净
，胡萝卜1根 ，放入胡萝卜块和菠萝块，