充分挤去水分待用;

  5 、春季

  调料 :盐1/2茶匙、养肝

  配料:红椒1个 、绿色

  原料 :

  主料:茼蒿100克 、为先麻辣花生切碎,香拌血珊调入醋;

  14、茼蒿糖1/2茶匙、瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;

  4 、切碎;

  7 、养肝血珊瑚草提前用清水泡软 ,绿色

为先加入适量葱末;

  9 、香拌血珊调入香油;

  13、茼蒿充分拌匀即可 。瑚草加入糖和盐;

  11 、春季再加入鸡精;

  12、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3  、香辣花生30克、香油1茶匙、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、

  做法:

  1  、最后撒上花生碎 ,捞出沥干水分、再加入红椒末;

  10 、锅中烧水 ,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、血珊瑚草50克 。香葱1根。葱和红椒切末;

  2、鸡精1/2茶匙、醋1茶匙 。