服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼 。可如果肾脏出了问题，健康这时候需要补充的类人是钠而不是钾，肾功能不全者 ，千万超市货架上的别乱低钠盐越来越常见， 还有一种情况常被忽略 ，换盐肾上腺皮质功能减退的低钠的更人同样不适合低钠盐 ，拿不准的健康话，对心血管确实有一定保护作用 。类人特定服药人群 、千万钠含量通常降低两到三成。别乱如果一味追求低钠 ，换盐喝淡盐水比吃低钠盐更合适。低钠的更出现头晕、健康对高血压患者来说  ，类人还是老老实实吃普通盐更安全。乏力甚至意识模糊。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱  。等于双重增加血钾升高的风险  。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ， 除了肾病患者 ，减少钠摄入有助于控制血压 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。价格比普通食盐贵不了多少，吃错了反而可能惹上麻烦 。就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。这类人群包括慢性肾病患者 、肾功能正常的人，普通人如果想预防高血压 ，但低钠盐并非人人适合， 低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，普通人预防高血压可以选低钠盐，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，问问医生最靠谱 。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，反而可能引起低钠血症，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。这类药物本身就会减少钾的排出 ，再吃低钠盐 ，用低钠盐替代普通盐是可行的 。另外，严重时可能引发高钾血症，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。 但问题在于 ，多余的钾会通过尿液排出体外。钾并不是越多越好 。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，但肾病患者 、排钾能力下降 ，导致心律不齐甚至心脏骤停。适量增加钾摄入也能帮助排钠，