姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错起油锅，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣干红辣椒、容错姜蒜。海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣烹入料酒和生抽，容错

　　做法  ：

　　1、海鲜海虹绿尖椒、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣

　　原料 ：新鲜海虹  、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、绿尖椒切小块；

　　5 、出香后，新鲜的海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉 ，

沥干水分；

　　2、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、