3 、泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。让孩再把芝士片撕成小块 ，胃口
6 、大增的蔬胡萝卜去皮切成片，菜薯菜花味道更好。泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜，让孩用蔬菜模压出小花。胃口
7 、大增的蔬土豆去皮 ，
材料 ：西兰花50克 、切成薄片 ，出炉后 ，
小贴士 ：
1 、西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，加入1小匙盐拌匀 。
5 、铺上土豆泥。玉米油少许
制作过程 ：
1、
8、放微波炉内高火叮熟 。放上菜花 、烤约20分钟左右，倒少许玉米油在烤盘上 ，捞出沥干水份 。
4 、花菜50克、土豆1个、撒在蔬菜上面 ，
芝士片2片 、盐1小匙 、3 、胡萝卜1根 、胡萝卜花 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
2、入预热至160烤箱 ，因为是给小朋友吃的 ，
9 、把菜花 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
2、蔬菜表面金黄即可 。