食材明细 ：
豆腐1块 、腐羹糖
9加鲜抽煸匀
10倒入小半碗水淀粉煮开
11加鸡精 ，龙虾鲜抽 、仁豆葱 、腐羹蒜
做法 ：
1龙虾洗净，龙虾剥出虾肉与虾肓
2漂净虾肉 ，仁豆水淀粉、腐羹龙虾500克 、蒜爆香
4放入龙虾仁
5加料酒煸至转色
6放入豆腐煸炒
7不停的用铲子铲碎豆腐
8加盐，准备好豆腐
3锅里油热 ，姜、
龙虾仁豆腐羹 准备好豆腐3锅里油热
2026-10-24 06:53:34
盐 、龙虾糖 、仁豆油、腐羹放下姜 ，龙虾剪去虾钳 ，仁豆鸡精
、腐羹葱花煸匀即可龙虾料酒 、仁豆