香菜切段备用；

　　5、节后洋葱切片 、清肠捞出过凉开水，燃脂

　　做法：

　　1、必备陈醋和香油拌匀即可 。菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳生抽、节后糖 、清肠以上原料混合 ，燃脂紫皮洋葱 、必备

菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ，木耳清洗干净，节后

　　原料：干黑木耳、清肠香菜 。燃脂撕成小朵；

　　3 、添加盐 、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2  、